Novas receitas

Hambúrguer Pinto Feijão Vegetariano

Hambúrguer Pinto Feijão Vegetariano


Ingredientes

  • 1/2 xícara de cebola
  • 1 dente de alho picado
  • 1 xícara de milho amarelo
  • 1/4 xícara de espinafre picado
  • 1 lata de feijão
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • 3 colheres de sopa de salsa
  • 2 colheres de chá de cominho
  • 2 colheres de chá de pimenta em pó
  • 1/4 colher de chá de sal
  • 1/8 colher de chá de pimenta
  • 1 xícara de aveia
  • 1/4 xícara de cajus picados
  • 1/4 xícara de coentro
  • Pães de hambúrguer de Ball Park

Instruções

Aqueça duas colheres de sopa de azeite em uma panela em fogo médio. Acrescente a cebola, o alho, o milho e o espinafre até ficarem macios.

Transfira a mistura para um processador de alimentos e pulse com feijão, suco de limão, molho, cominho, pimenta em pó, sal e pimenta até incorporar. Em seguida, adicione aveia, castanha de caju e coentro; pulso.

Forme bolas e alise em hambúrgueres para grelhar.

Transfira os hambúrgueres para uma frigideira e grelhe por dois a três minutos de cada lado.

Deixe esfriar por alguns minutos e coloque entre Ball Park Burger Bun com suas coberturas favoritas.


Resumo da receita

  • 2 latas de 15-16 onças de feijão pinto ou feijão sem adição de sal, enxaguado e escorrido
  • 1 ovo, levemente batido
  • ½ xícara de migalhas de pão seco fino
  • ½ xícara de molho
  • 1 colher de chá de pimenta em pó
  • ½ colher de chá de cominho moído
  • ¼ colher de chá de sal
  • ½ xícara de chips de tortilla assada grosseiramente triturados
  • Spray de cozinha antiaderente
  • 3 rodelas de pão sírio de 20 cm, divididas ao meio transversalmente
  • Alface picada
  • 12 fatias de tomate
  • Salsa (opcional)
  • Pimentas frescas cortadas em fatias (opcional) *

Reserve 1 xícara de feijão vermelho. Coloque o feijão restante em um processador de alimentos. Cubra e processe até ficar homogêneo. (Ou coloque o feijão restante em uma tigela grande e amasse com um espremedor de batatas ou garfo.)

Em uma tigela grande, misture o ovo, a farinha de rosca, a 1/2 xícara de molho, a pimenta em pó, o cominho e o sal. Adicione 1 xícara de feijão inteiro reservado e o purê de feijão misture bem. Junte os chips triturados. Molde a mistura em doze hambúrgueres de 1/2 polegada de espessura *. Cubra os dois lados dos hambúrgueres com spray de cozinha.

Para uma grelha a carvão ou a gás, engraxe a grelha. Coloque os hambúrgueres na grelha diretamente em fogo médio-alto. Tampe e grelhe por cerca de 8 minutos ou até aquecer (160 ° F), virando uma vez na metade do grelhador.

Cubra as metades da pita com alface, tomate, dois hambúrgueres cada e, se desejar, mais salsa e pimenta malagueta.


Resumo da receita

  • 2 latas de 15-16 onças de feijão pinto ou feijão sem adição de sal, enxaguado e escorrido
  • 1 ovo, levemente batido
  • ½ xícara de migalhas de pão seco fino
  • ½ xícara de molho
  • 1 colher de chá de pimenta em pó
  • ½ colher de chá de cominho moído
  • ¼ colher de chá de sal
  • ½ xícara de chips de tortilla assada grosseiramente triturados
  • Spray de cozinha antiaderente
  • 3 rodelas de pão sírio de 20 cm, divididas ao meio transversalmente
  • Alface picada
  • 12 fatias de tomate
  • Salsa (opcional)
  • Pimentas frescas cortadas em fatias (opcional) *

Reserve 1 xícara de feijão vermelho. Coloque o feijão restante em um processador de alimentos. Cubra e processe até ficar homogêneo. (Ou coloque o feijão restante em uma tigela grande e amasse com um espremedor de batatas ou garfo.)

Em uma tigela grande, misture o ovo, a farinha de rosca, a 1/2 xícara de molho, a pimenta em pó, o cominho e o sal. Adicione 1 xícara de feijão inteiro reservado e o purê de feijão misture bem. Junte os chips triturados. Molde a mistura em doze hambúrgueres de 1/2 polegada de espessura *. Cubra os dois lados dos hambúrgueres com spray de cozinha.

Para uma grelha a carvão ou a gás, engraxe a grelha. Coloque os hambúrgueres na grelha diretamente em fogo médio-alto. Tampe e grelhe por cerca de 8 minutos ou até aquecer (160 ° F), virando uma vez na metade do grelhador.

Cubra as metades da pita com alface, tomate, dois hambúrgueres cada e, se desejar, mais salsa e pimenta malagueta.


Resumo da receita

  • 2 latas de 15-16 onças de feijão pinto ou feijão sem adição de sal, enxaguado e escorrido
  • 1 ovo, levemente batido
  • ½ xícara de migalhas de pão seco fino
  • ½ xícara de molho
  • 1 colher de chá de pimenta em pó
  • ½ colher de chá de cominho moído
  • ¼ colher de chá de sal
  • ½ xícara de chips de tortilla assada grosseiramente triturados
  • Spray de cozinha antiaderente
  • 3 rodelas de pão sírio de 20 cm, divididas ao meio transversalmente
  • Alface picada
  • 12 fatias de tomate
  • Salsa (opcional)
  • Pimentas frescas cortadas em fatias (opcional) *

Reserve 1 xícara de feijão vermelho. Coloque o feijão restante em um processador de alimentos. Cubra e processe até ficar homogêneo. (Ou coloque o feijão restante em uma tigela grande e amasse com um espremedor de batatas ou garfo.)

Em uma tigela grande, misture o ovo, a farinha de rosca, a 1/2 xícara de molho, a pimenta em pó, o cominho e o sal. Adicione 1 xícara de feijão inteiro reservado e o purê de feijão misture bem. Junte os chips triturados. Molde a mistura em doze hambúrgueres de 1/2 polegada de espessura *. Cubra os dois lados dos hambúrgueres com spray de cozinha.

Para um grelhador a carvão ou a gás, engraxe o grelhador. Coloque os hambúrgueres na grelha diretamente em fogo médio-alto. Tampe e grelhe por cerca de 8 minutos ou até aquecer (160 ° F), virando uma vez na metade do grelhador.

Cubra as metades da pita com alface, tomate, dois hambúrgueres cada e, se desejar, mais salsa e pimenta malagueta.


Resumo da receita

  • 2 latas de 15-16 onças de feijão pinto ou feijão sem adição de sal, enxaguado e escorrido
  • 1 ovo, levemente batido
  • ½ xícara de migalhas de pão seco fino
  • ½ xícara de molho
  • 1 colher de chá de pimenta em pó
  • ½ colher de chá de cominho moído
  • ¼ colher de chá de sal
  • ½ xícara de chips de tortilla assada grosseiramente triturados
  • Spray de cozinha antiaderente
  • 3 rodelas de pão sírio de 20 cm, divididas ao meio transversalmente
  • Alface picada
  • 12 fatias de tomate
  • Salsa (opcional)
  • Pimentas frescas cortadas em fatias (opcional) *

Reserve 1 xícara do feijão vermelho. Coloque o feijão restante em um processador de alimentos. Cubra e processe até ficar homogêneo. (Ou coloque o feijão restante em uma tigela grande e amasse com um espremedor de batatas ou garfo.)

Em uma tigela grande, misture o ovo, a farinha de rosca, a 1/2 xícara de molho, a pimenta em pó, o cominho e o sal. Adicione 1 xícara de feijão inteiro reservado e o purê de feijão misture bem. Junte os chips triturados. Molde a mistura em doze hambúrgueres de 1/2 polegada de espessura *. Cubra os dois lados dos hambúrgueres com spray de cozinha.

Para um grelhador a carvão ou a gás, engraxe o grelhador. Coloque os hambúrgueres na grelha diretamente em fogo médio-alto. Tampe e grelhe por cerca de 8 minutos ou até aquecer (160 ° F), virando uma vez na metade do grelhador.

Cubra as metades da pita com alface, tomate, dois hambúrgueres cada e, se desejar, mais salsa e pimenta malagueta.


Resumo da receita

  • 2 latas de 15-16 onças de feijão pinto ou feijão sem adição de sal, enxaguado e escorrido
  • 1 ovo, levemente batido
  • ½ xícara de migalhas de pão seco fino
  • ½ xícara de molho
  • 1 colher de chá de pimenta em pó
  • ½ colher de chá de cominho moído
  • ¼ colher de chá de sal
  • ½ xícara de chips de tortilla assada grosseiramente triturados
  • Spray de cozinha antiaderente
  • 3 rodelas de pão sírio de 20 cm, divididas ao meio transversalmente
  • Alface picada
  • 12 fatias de tomate
  • Salsa (opcional)
  • Pimentas frescas cortadas em fatias (opcional) *

Reserve 1 xícara de feijão vermelho. Coloque o feijão restante em um processador de alimentos. Cubra e processe até ficar homogêneo. (Ou coloque o feijão restante em uma tigela grande e amasse com um espremedor de batatas ou garfo.)

Em uma tigela grande, misture o ovo, a farinha de rosca, a 1/2 xícara de molho, a pimenta em pó, o cominho e o sal. Adicione 1 xícara de feijão inteiro reservado e o purê de feijão misture bem. Junte os chips triturados. Molde a mistura em doze hambúrgueres de 1/2 polegada de espessura *. Cubra os dois lados dos hambúrgueres com spray de cozinha.

Para uma grelha a carvão ou a gás, engraxe a grelha. Coloque os hambúrgueres na grelha diretamente em fogo médio-alto. Tampe e grelhe por cerca de 8 minutos ou até aquecer (160 ° F), virando uma vez na metade do grelhador.

Cubra as metades da pita com alface, tomate, dois hambúrgueres cada e, se desejar, mais salsa e pimenta malagueta.


Resumo da receita

  • 2 latas de 15-16 onças de feijão pinto ou feijão sem adição de sal, enxaguado e escorrido
  • 1 ovo, levemente batido
  • ½ xícara de migalhas de pão seco fino
  • ½ xícara de molho
  • 1 colher de chá de pimenta em pó
  • ½ colher de chá de cominho moído
  • ¼ colher de chá de sal
  • ½ xícara de chips de tortilla assada grosseiramente triturados
  • Spray de cozinha antiaderente
  • 3 rodelas de pão sírio de 20 cm, divididas ao meio transversalmente
  • Alface picada
  • 12 fatias de tomate
  • Salsa (opcional)
  • Pimentas frescas cortadas em fatias (opcional) *

Reserve 1 xícara de feijão vermelho. Coloque o feijão restante em um processador de alimentos. Cubra e processe até ficar homogêneo. (Ou coloque o feijão restante em uma tigela grande e amasse com um espremedor de batatas ou garfo.)

Em uma tigela grande, misture o ovo, a farinha de rosca, a 1/2 xícara de molho, a pimenta em pó, o cominho e o sal. Adicione 1 xícara de feijão inteiro reservado e o purê de feijão misture bem. Junte os chips triturados. Molde a mistura em doze hambúrgueres de 1/2 polegada de espessura *. Cubra os dois lados dos hambúrgueres com spray de cozinha.

Para uma grelha a carvão ou a gás, engraxe a grelha. Coloque os hambúrgueres na grelha diretamente em fogo médio-alto. Tampe e grelhe por cerca de 8 minutos ou até aquecer (160 ° F), virando uma vez na metade do grelhador.

Cubra as metades da pita com alface, tomate, dois hambúrgueres cada e, se desejar, mais salsa e pimenta malagueta.


Resumo da receita

  • 2 latas de 15-16 onças de feijão pinto ou feijão sem adição de sal, enxaguado e escorrido
  • 1 ovo, levemente batido
  • ½ xícara de migalhas de pão seco fino
  • ½ xícara de molho
  • 1 colher de chá de pimenta em pó
  • ½ colher de chá de cominho moído
  • ¼ colher de chá de sal
  • ½ xícara de chips de tortilla assada grosseiramente triturados
  • Spray de cozinha antiaderente
  • 3 rodelas de pão sírio de 20 cm, divididas ao meio transversalmente
  • Alface picada
  • 12 fatias de tomate
  • Salsa (opcional)
  • Pimentas frescas cortadas em fatias (opcional) *

Reserve 1 xícara de feijão vermelho. Coloque o feijão restante em um processador de alimentos. Cubra e processe até ficar homogêneo. (Ou coloque o feijão restante em uma tigela grande e amasse com um espremedor de batatas ou garfo.)

Em uma tigela grande, misture o ovo, a farinha de rosca, a 1/2 xícara de molho, a pimenta em pó, o cominho e o sal. Adicione 1 xícara de feijão inteiro reservado e o purê de feijão misture bem. Junte os chips triturados. Molde a mistura em doze hambúrgueres de 1/2 polegada de espessura *. Cubra os dois lados dos hambúrgueres com spray de cozinha.

Para uma grelha a carvão ou a gás, engraxe a grelha. Coloque os hambúrgueres na grelha diretamente em fogo médio-alto. Tampe e grelhe por cerca de 8 minutos ou até aquecer (160 ° F), virando uma vez na metade do grelhador.

Cubra as metades da pita com alface, tomate, dois hambúrgueres cada e, se desejar, mais salsa e pimenta malagueta.


Resumo da receita

  • 2 latas de 15-16 onças de feijão pinto ou feijão sem adição de sal, enxaguado e escorrido
  • 1 ovo, levemente batido
  • ½ xícara de migalhas de pão seco fino
  • ½ xícara de molho
  • 1 colher de chá de pimenta em pó
  • ½ colher de chá de cominho moído
  • ¼ colher de chá de sal
  • ½ xícara de chips de tortilla assada grosseiramente triturados
  • Spray de cozinha antiaderente
  • 3 rodelas de pão sírio de 20 cm, divididas ao meio transversalmente
  • Alface picada
  • 12 fatias de tomate
  • Salsa (opcional)
  • Pimentas frescas cortadas em fatias (opcional) *

Reserve 1 xícara de feijão vermelho. Coloque o feijão restante em um processador de alimentos. Cubra e processe até ficar homogêneo. (Ou coloque o feijão restante em uma tigela grande e amasse com um espremedor de batatas ou garfo.)

Em uma tigela grande, misture o ovo, a farinha de rosca, a 1/2 xícara de molho, a pimenta em pó, o cominho e o sal. Adicione 1 xícara de feijão inteiro reservado e o purê de feijão misture bem. Junte os chips triturados. Molde a mistura em doze hambúrgueres de 1/2 polegada de espessura *. Cubra os dois lados dos hambúrgueres com spray de cozinha.

Para um grelhador a carvão ou a gás, engraxe o grelhador. Coloque os hambúrgueres na grelha diretamente em fogo médio-alto. Tampe e grelhe por cerca de 8 minutos ou até aquecer (160 ° F), virando uma vez na metade do grelhador.

Cubra as metades da pita com alface, tomate, dois hambúrgueres cada e, se desejar, mais salsa e pimenta malagueta.


Resumo da receita

  • 2 latas de 15-16 onças de feijão pinto ou feijão sem adição de sal, enxaguado e escorrido
  • 1 ovo, levemente batido
  • ½ xícara de migalhas de pão seco fino
  • ½ xícara de molho
  • 1 colher de chá de pimenta em pó
  • ½ colher de chá de cominho moído
  • ¼ colher de chá de sal
  • ½ xícara de chips de tortilla assada grosseiramente triturados
  • Spray de cozinha antiaderente
  • 3 rodelas de pão sírio de 20 cm, divididas ao meio transversalmente
  • Alface picada
  • 12 fatias de tomate
  • Salsa (opcional)
  • Pimentas frescas cortadas em fatias (opcional) *

Reserve 1 xícara do feijão vermelho. Coloque o feijão restante em um processador de alimentos. Cubra e processe até ficar homogêneo. (Ou coloque o feijão restante em uma tigela grande e amasse com um espremedor de batatas ou garfo.)

Em uma tigela grande, misture o ovo, a farinha de rosca, a 1/2 xícara de molho, a pimenta em pó, o cominho e o sal. Adicione 1 xícara de feijão inteiro reservado e o purê de feijão misture bem. Junte os chips triturados. Molde a mistura em doze hambúrgueres de 1/2 polegada de espessura *. Cubra os dois lados dos hambúrgueres com spray de cozinha.

Para uma grelha a carvão ou a gás, engraxe a grelha. Coloque os hambúrgueres na grelha diretamente em fogo médio-alto. Tampe e grelhe por cerca de 8 minutos ou até aquecer (160 ° F), virando uma vez na metade do grelhador.

Cubra as metades da pita com alface, tomate, dois hambúrgueres cada e, se desejar, mais salsa e pimenta malagueta.


Resumo da receita

  • 2 latas de 15-16 onças de feijão pinto ou feijão sem adição de sal, enxaguado e escorrido
  • 1 ovo, levemente batido
  • ½ xícara de migalhas de pão seco fino
  • ½ xícara de molho
  • 1 colher de chá de pimenta em pó
  • ½ colher de chá de cominho moído
  • ¼ colher de chá de sal
  • ½ xícara de chips de tortilla assada grosseiramente triturados
  • Spray de cozinha antiaderente
  • 3 rodelas de pão sírio de 20 cm, divididas ao meio transversalmente
  • Alface picada
  • 12 fatias de tomate
  • Salsa (opcional)
  • Pimentas frescas cortadas em fatias (opcional) *

Reserve 1 xícara do feijão vermelho. Coloque o feijão restante em um processador de alimentos. Cubra e processe até ficar homogêneo. (Ou coloque o feijão restante em uma tigela grande e amasse com um espremedor de batatas ou garfo.)

Em uma tigela grande, misture o ovo, a farinha de rosca, a 1/2 xícara de molho, a pimenta em pó, o cominho e o sal. Adicione 1 xícara de feijão inteiro reservado e o purê de feijão misture bem. Junte os chips triturados. Molde a mistura em doze hambúrgueres de 1/2 polegada de espessura *. Cubra os dois lados dos hambúrgueres com spray de cozinha.

Para uma grelha a carvão ou a gás, engraxe a grelha. Coloque os hambúrgueres na grelha diretamente em fogo médio-alto. Tampe e grelhe por cerca de 8 minutos ou até aquecer (160 ° F), virando uma vez na metade do grelhador.

Cubra as metades da pita com alface, tomate, dois hambúrgueres cada e, se desejar, mais salsa e pimenta malagueta.


Assista o vídeo: GAPP u0026 ROUSH PRO STOCK PINTO! ORIGINAL! RESTORED! 8 SEC!GEAR JAMMING LENCO! BYRON!